baligo atau kundur Benincasa hispida adalah tumbuhan merambat yang ditanam berkat buahnya dapat dimakan dan dianggap sebagai sayuran Buah ini terasa halus dan berbulu permukaannya saat lagi mentah kala sudah siap buah ini kehilangan bulunya dan melunak dan kuasa berkukuh
lama Klasifikasi objektif pemerintahan Plantae satuan Magnoliophyta Kelas Magnoliopsida Ordo Cucurbitales Famili Cucurbitaceae Genus Benincasa spesies B hispida sapaan binomial Benincasa hispida bangun buah ada yang bundar dan ada yang memulur dan bisa mencapai dua meter walaupun biasanya dijual kala
berukuran panjang sebelah sampai wahid meter sifat kulitnya hijau usang memakai epidermis pati 
yang menyelimutinya dan berbentuk bulat lonjong yang panjangnya mampu mencapai 2 meter seperti itu dibelah terpampanglah sederet biji bijian sambil daging berwarna putih Buah ini awalnya dibudidayakan dalam
Asia Tenggara namun saat ini juga ditanam dalam Asia Timur dan selatan Bligo menyimpan banyak identitas yang berlainan dekat setiap tanah laksana Butong Dayak Gundur Gayo Kundue Minangkabau Sardak Lampung Baligo Leyor Sunda Kundo Aceh Bhaligu Kondur Madura Laha Irian
Kudul Simalur Kunrulu Bugis atau Undru Nias sapaan Bligo seorang diri merupakan istilah buah dari pohon semak menjalar ini di tempat Jawa bahkan pada Amerika tunggal buah yang berasa manis ini menyandang identitas khusus adalah winter melon atas seolah olah putih
berselimut salju arti dan manfaat Buah Bligo fungsi buah bligo ini sangat banyak dan sangat baik bakal kesehatan jasad kita Berikut merupakan sebagian arti buah bligo yang bisa kita dapatkan Mampu menguatkan ginjal kita melancarkan kandung air seni mengobati radang ginjal
Biji dari buah bligo ini mampu memulihkan batuk dekat buat yaitu separuh khasiat bligo yang dapat kita dapatkan Ada beraneka rupa jenis cara buat mengkonsumsi buah bligo ini dan salah satunya adalah sambil dekat kerjakan jus tetapi kala akan ( Baca Juga : Buah baligo ) membuat jus
yang digunakan hanyalah daging buah dan indra buahnya saja kepada bijinya becus diolah intern bangun yang berbeda Kandungan Buah Bligo arti Buah Bligo alokasi kebugaran Buah bligo menyimpan sebagian kandungan serius yang baik bakal kebugaran Salah satunya adalah mengandung banyak
protein karbohidrat mampu hendak macet mengandung nutrisi B1 zat makanan B2 zat makanan C masam nikotinat alkalin cucurbitin kecut resin dan vitelin Semua kandungan terkandung nantinya yang mau membuat fungsi buah bligo bukan main baik untuk kebugaran fisik bakal itu konsumsi buah bligo
ini sangat baik dikonsumsi setiap hari secara rutin Bu